Die diesjährigen Gesundheitstage zum Thema „Krebsprävention & Früherkennung - Denn auch wir wünschten uns, Krebs wäre nur ein Sternzeichen“ fanden am 4. November 2024 in Kaiserslautern und am 11. November 2024 in Zweibrücken statt. Wir freuen uns über die durchweg positive Resonanz, die wir zu dieser wichtigen Veranstaltung erhalten haben.

Gemeinsam mit der Krebsgesellschaft Rheinland-Pfalz e.V., der Techniker Krankenkasse und weiteren Expert*innen aus der Medizin wurde ein vielseitiges Programm angeboten. Neben informativen Vorträgen zu den Themen Krebsprävention und Früherkennung boten Workshops zu Bewegung und Fitness praktische Ansätze für die eigene Gesundheitsförderung.

Vorträge – Wissen aus erster Hand

Die Vorträge waren durchweg gut besucht und konnten dank des hybriden Formats auch in Pirmasens und Zweibrücken oder aus dem Homeoffice verfolgt werden.

Zu den Themen gehörten:

• „Krebsprävention und Früherkennung“ – Eva Estornell-Borrull von der Krebsgesellschaft Rheinland-Pfalz eröffnete die Veranstaltung mit einem fundierten Überblick.
• „Hautkrebs: Die unterschätzte Volkskrankheit“ – Dr. Martin Lorenz zeigte, wie wichtig frühzeitige Diagnose und Schutzmaßnahmen sind.
• „Die Ursachen und die Entstehung von Krebs“ – Prof. Dr. Dr. Oliver Müller erläuterte die wissenschaftlichen Hintergründe der Krebsentstehung.
• „Das Mikrobiom: Ob Krebs, Parkinson oder Übergewicht – ist es an allem schuld?“ – Prof. Dr. med. Karl-Herbert Schäfer beleuchtete den Einfluss des Mikrobioms auf unsere Gesundheit.
• „Brustkrebs: Früherkennung und Screening“ – Iaroslav Voskivarov informierte über die neuesten Methoden der Brustkrebsfrüherkennung.
   

Workshops und Einzeltermine – Aktiv werden für die Gesundheit

Neben den Vorträgen konnten die Teilnehmenden an praktischen Angeboten der Techniker Krankenkasse teilnehmen. Diese wurden von Expertinnen des Instituts für Prävention und Nachsorge Köln durchgeführt. Eine Analyse der eigenen Fitness und Bewegung erfolgte durch Seismographischen Messungen und die Ermittlung des Bewegungsindex.

Post von Teilnehmenden:

• „Ich fand es sehr aufschlussreich und zielgerichtet. Vielen Dank für diese Möglichkeit!“
• „Ein großes Lob für die Organisation! Die Vorträge waren hochinteressant und ich habe viel Neues mitnehmen können.“
• „Das diesjährige Programm ist sehr gelungen. Mein Tag war perfekt geplant!“

Diese Rückmeldungen zeigen uns, wie wichtig solche Angebote sind. Wir danken allen, die aktiv teilgenommen oder durch ihr Engagement die Gesundheitstage ermöglicht haben.

Und damit Sie auch in der nächsten Zeit durch Sport, Bewegung und Fitness gesund bleiben und Prävention betreiben können, finden Sie unter folgendem Link https://www.landingpage.tk.de/gesundheitstag-hskl ein Sport-Special über verschiedene Sportarten sowie Fitnessübungen und hilfreiche Tipps für einen gesunden Rücken sowie Tipps zur Life Balance des Gehirns.

Bitte vormerken! Anfang des neuen Jahres werden wir in Kooperation mit dem Westpfalz-Klinikum GmbH nochmals ein Mama-Care Kurs zur Brustselbstuntersuchung anbieten.

Wir freuen uns darauf, Sie auch im kommenden Jahr bei den Gesundheitstagen zu begrüßen – bis dahin: Bleiben Sie gesund und achtsam!

Ihre Stabsstelle Diversitätsmanagement