Wie reagieren wir souverän auf Unterbrechungen, Killerphrasen oder subtile Abwertungen?
Mit dieser Frage beschäftigten sich Teilnehmerinnen der Hochschule Kaiserslautern beim Workshop „Bullshit Bingo im Hochschulalltag – schlagfertig & souverän“, der anlässlich des Internationalen Weltfrauentags stattfand.

Im Mittelpunkt des halbtägigen Workshops standen typische Situationen aus dem Arbeits- und Studienalltag. Gemeinsam erarbeiteten die Teilnehmerinnen Strategien, um in herausfordernden Gesprächssituationen ruhig zu bleiben, klare Grenzen zu setzen und die eigene Position selbstbewusst zu vertreten.

Die Kommunikationstrainerin und Autorin Marietta Gädeke vermittelte praxisnahe Impulse und konkrete Formulierungen für den Umgang mit schwierigen Gesprächsdynamiken. Neben kurzen Inputs bot der Workshop vor allem Raum für Austausch, Reflexion und praktische Übungen.

Organisiert wurde die Veranstaltung von der Gleichstellungsbeauftragten der Hochschule Kaiserslautern und richtete sich an Frauen aus verschiedenen Bereichen der Hochschule – von Studentinnen bis zu Mitarbeiterinnen. Neben neuen Impulsen für den persönlichen Kommunikationsstil bot der Workshop auch Gelegenheit zur Vernetzung und zum Austausch über gemeinsame Erfahrungen im Hochschulalltag.

Mit Formaten wie diesem setzt die Hochschule Kaiserslautern ein Zeichen für Empowerment, Sichtbarkeit und gegenseitige Unterstützung – zentrale Anliegen, die auch über den Weltfrauentag hinaus Bedeutung haben.